EMAGRECIMENTO COM ESTRATÉGIA E CUIDADO PARA VIDA REAL

Meu acompanhamento é voltado especialmente para mulheres que desejam emagrecer e cuidar da saúde sem viver presas a dietas restritivas, culpa ou à sensação de estar sempre começando de novo.

Através da Nutrição Clínica e Comportamental, vamos além do cardápio. Avaliamos sua alimentação, rotina, comportamento alimentar, fome e saciedade, exames, sintomas e necessidades individuais para construir estratégias possíveis de manter no dia a dia.

Também acompanho mulheres que estão em tratamento médico da obesidade com Mounjaro, Wegovy, Saxenda, Semaglutina, entre outros medicamentos prescritos pelo médico. A nutrição é adaptada a essa nova fase, com atenção à ingestão de proteínas e micronutrientes, preservação da massa muscular, alterações do apetite e possíveis sintomas gastrointestinais.

O acompanhamento também é indicado para mulheres que realizaram cirurgia bariátrica, inclusive anos após a cirurgia, seja para adequação nutricional, recuperação de peso, manutenção do emagrecimento, comportamento alimentar ou acompanhamento de vitaminas e minerais.

E, quando existem queixas gastrointestinais — como distensão abdominal, gases, constipação, diarreia, refluxo e alterações do funcionamento intestinal — elas também são consideradas na construção da estratégia nutricional, com investigação e encaminhamento médico quando necessário.

Aqui, o objetivo não é simplesmente fazer você comer menos.

É ajudá-la a compreender melhor seu corpo e sua alimentação para construir um emagrecimento mais consistente e uma relação mais tranquila com a comida.

Mirian Roz | Nutricionista – CRN-3 43225
Nutrição Clínica e Comportamental
Emagrecimento • Obesidade • Pós-bariátrica • Saúde gastrointestinal